Esta semana começou com muito trabalho, tenho saido um pouco mais tarde para tentar colocar tudo em dia. Os jantares têm que estar destinados e avançados para ser tudo mais rápido, uma coisa é certa, havendo sopa não me preocupo muito.
Esta refeição foi só um complemento, porque tinha já o esparguete e os bróculos cozidos.
Fiz assim:
Um fio de azeite no wok com um dente de alho esmagado.
Juntei cebola às rodelas fininhas, alho francês às rodelas e courgette cortada em meia lua. Quando tudo está translúcido juntei umas salsichas miniatura. Dixei fritar uns 3 min e juntei o esparguete e os bróculos.
Desta maneira, a menina Sara come bróculos e não refila.
Com esses vegetais todos se transforma um prato que à partida seria sem graça. E só faz é bem!
ResponderEliminarA minha Beatriz também come muito bem os vegetais. É muito importante darmos o exemplo!
Beijinhos.
Amiga ficou lindo o teu prato.Bjoooooo)
ResponderEliminarumm, que refeição mesmo deliciosa! bjinhos
ResponderEliminarAmiga tenho andado a ver se vejo umas ardosias que mostras-te aqui mas nao encontro em lado nenhum, onde compras-tes acho tão giro e util...
ResponderEliminarBjcas
olá amiga
ResponderEliminarpor o que entendi tens uma ardósia a mais, então eu ia adorar
se nao te importares eu entao dou-te a minha morada e tu envias-me .
envia-me tambem o preço e o nib da tua conta para eu poder fazer a transferencia.
muitas bjcas e muito obrigada
sonia cristina s. paula
rua nova da serrada lote 2 nº9
rch esq
2475 benedita alcobaça
Pois parece-me uma delícia!!!
ResponderEliminarBjs e bom sábado!
Madalena